Asa Sul e Asa Norte, Brasília

Recupere mais rápido. Treine e viva melhor.

Recovery, imersão fria, terapia por percussão e fisioterapia com reabilitação pré e pós-operatória.

Atleta em imersão fria na banheira de gelo da Recovery Box, de fones de ouvido, com o letreiro da marca na parede

5,0

Asa Norte no Google18 avaliações

4,8

Asa Sul no Google21 avaliações

Notas públicas no Google, referência 12/11/2026. Sujeitas a variação.

Recovery e reabilitação sob o mesmo teto.

Para quem treina, se recupera de lesões ou busca mais qualidade de vida, com atendimento próximo e equipamentos modernos.

  • Atleta de olhos fechados em imersão na banheira de gelo
    frio

    Banheira de gelo

    Imersão fria para reduzir inflamações e acelerar a regeneração muscular depois de treinos intensos.

  • Cliente na poltrona de recovery com a bota Game Ready na perna
    frio e compressão

    Game Ready

    Compressão combinada com resfriamento, que acelera a recuperação muscular e apoia o tratamento de lesões.

  • Cliente reclinada usando as botas de compressão Normatec
    compressão

    Normatec

    Compressão pneumática sequencial para estimular a circulação e a recuperação das pernas.

  • Profissional ajustando o Venom no joelho de um cliente
    vibração e calor

    Venom

    Tecnologia vibratória com calor para aliviar dores e rigidez muscular em áreas específicas do corpo.

  • Liberação miofascial com a pistola Hypervolt no ombro de uma cliente
    percussão

    Liberação miofascial com Hypervolt

    Percussão para melhorar a mobilidade e aliviar tensões musculares.

  • Cliente relaxada durante sessão de massagem terapêutica
    terapia manual

    Massagem terapêutica

    Sessões para aliviar tensões e cuidar do bem-estar físico e mental.

  • Cliente sentado na sauna de madeira escura iluminada por LED verde
    calor

    Jacuzzi e sauna

    Espaço de SPA para relaxamento profundo, estímulo da circulação e alívio do estresse muscular.

  • Sala de tratamento com maca e poltrona de recovery
    clínica

    Fisioterapia e reabilitação

    Avaliação individual e acompanhamento em fisioterapia, incluindo reabilitação pré e pós-operatória.

Recovery completo, do seu jeito.

Três combos montados por objetivo. Full e Ultimate mudam em um item, marcado como “só neste combo”. Valores sob consulta pelo WhatsApp.

Charge Boost

indicado paraRecuperação rápida pós-treino.

  • Normatec 30 min
  • Banheira de gelo
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Full Recharge

indicado paraRecuperação completa e alívio profundo.

  • Normatec 30 min
  • Venom
  • Liberação miofascial só neste combo
  • Banheira de gelo ou Game Ready
  • Banheira quente ou sauna
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Ultimate Recharge

indicado paraRecuperação completa e alívio profundo.

  • Normatec 30 min
  • Venom
  • Massagem 40 min só neste combo
  • Banheira de gelo ou Game Ready
  • Banheira quente ou sauna
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SPA, tecnologia e equipe no mesmo lugar.

Cliente relaxando na jacuzzi do espaço de SPA

Espaço exclusivo com SPA

Sala de tratamento e SPA com jacuzzi e sauna, pensados para uma experiência completa de recovery.

Banheira de imersão Gelo Health na sala de recovery, com o letreiro da marca

Tecnologia de ponta

Equipamentos como Gelo Health, Venom e Normatec para uma recuperação mais eficiente.

Equipe da Recovery Box na recepção, em frente ao letreiro da marca

Equipe qualificada

Equipe que inclui Rogério Guedes, com mais de 15 anos de experiência em fisioterapia e recuperação de atletas de alta performance.

Tratamentos personalizados

Atendimento ajustado às suas necessidades, com cuidado individual.

Fácil de estacionar

Estacionamento amplo e seguro para chegar e sair sem preocupação.

Quem somos

A Recovery Box é um espaço especializado em fisioterapia, recuperação esportiva e bem-estar.

A missão é ajudar você a alcançar o melhor desempenho físico, com tratamentos personalizados e tecnologias de ponta. Seja para prevenção, tratamento de lesões ou relaxamento, o foco é uma experiência completa.

Ver o dia a dia no Instagram
Letreiro da Recovery Box na parede texturizada da recepção
Atleta molhado saindo da imersão fria, com o letreiro da marca ao fundo
Pernas de uma cliente com botas de compressão na poltrona Max Recovery
Sala de tratamento com poltrona de recovery, maca e letreiro da marca

Duas unidades, uma em cada asa.

Escolha a mais próxima e fale com a equipe pelo WhatsApp.

Segunda a sexta
8h às 20h
Sábado e domingo
8h às 14h
Plano Piloto em ilustração esquemática, fora de escala.

Aceita Wellhub e ClassPass.

Use os créditos do seu plano nas unidades: acesse o app do seu benefício e agende a sessão.

Perguntas comuns

O que é a imersão fria na banheira de gelo?

Uma técnica de recovery em que o corpo é imerso em água fria, usada para apoiar a recuperação após o esforço físico. A indicação e a forma de uso são avaliadas conforme o seu caso.

Preciso ser atleta para frequentar?

Não. Os serviços atendem quem pratica esportes e também quem busca recuperação, reabilitação ou mais qualidade de vida.

Vocês atendem reabilitação pós-operatória?

Sim. A Recovery Box faz acompanhamento em reabilitação pré e pós-operatória, com atenção às etapas de retomada dos movimentos.

Como agendar ou tirar dúvidas?

Pelo WhatsApp (61) 99893-9900 ou pelo Instagram @recoveryboxbr.

Onde ficam as unidades?

Na Asa Norte (Plaza Norte, dentro da Bodytech) e na Asa Sul (EQS 110/111, ao lado da Bodytech). Endereços completos em Unidades.

Preciso ser aluno da Bodytech para usar a unidade Asa Norte?

Não. A Recovery Box Asa Norte só fica no mesmo espaço da Bodytech; o atendimento é independente.

Qual é o horário de atendimento?

De segunda a sexta, das 8h às 20h. Sábado e domingo, das 8h às 14h.

Pronto para se recuperar melhor?

Chame a equipe no WhatsApp: ela avalia o seu caso e indica o serviço que faz sentido para o seu momento. Sem compromisso.

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